敏感肌用化粧品セランピア｜アトピー・乾燥肌の方も安心！

体の中からお肌を丈夫に、そしてきれいにしていく挑戦もしてみましょう

体の中からお肌を丈夫に、そしてきれいにしていく挑戦もしてみましょう
○ビタミンＣ（殆どの果物に含まれています、サプリメント）と、食物繊維を一緒にとる。（豆類、特に納豆、ブロッコリー、イモ類、海藻類等）
○色の濃い野菜をとる、ピーマン、ニンジン、カボチャ、キュウリ、小松菜、キャベツ、紫芋、赤玉ねぎ等。　「きれいになるごはん」医学博士重野哲寛著

敏感肌用化粧品の株式会社ホームズ

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